De Positieve Psyche Posts

6 april 2020 / oefeningen

60% van ons kent de eigen sterke kanten niet. Zonde! Want weten waar je goed in bent, zorgt voor meer welzijn, minder stress en beter functioneren in werk en vrije tijd. De hele maand april is er een supergoeie test gratis te maken. Doe de test en ken je superkrachten!

17 december 2019 / volgens mij

Eerder vond je hier al kadotips vol positieve psychologie. Aan zulke tips heb je nog eens wat met de feestdagen voor de deur. En jawel, bij deze krijg je nog een mooie aanvulling op deze tips. Een kadotip waar je gelukkiger door wordt. Samen. Want als de positieve psychologie iets van harte aanbeveelt, is het wel dat het leven mooier wordt van betekenisvolle relaties met anderen.

14 april 2019 / inspiratie

En zo begint er weer een nieuwe dag. Wat ga je vandaag doen? Hoe wordt deze dag er eentje met een gouden randje? Kijk 6 minuten naar dit filmpje en je krijgt een antwoord waar je dankbaar voor zal zijn.

4 april 2019 / oefeningen
31 januari 2019 / oefeningen
21 januari 2019 / inspiratie

Het is blue monday. Op deze dag zouden we het meest ongelukkig zijn van het hele jaar. In het AD vertelt geluksprofessor Ap Dijksterhuis hoe je vandaag toch gelukkig kunt blijven. Overigens werken deze tips ook op alle andere dagen van het jaar. Doe er je voordeel mee!

12 december 2018 / volgens mij
21 november 2018 / inspiratie

Animatiefilmpje van Steve Cutts. Voor als je in de ratrace meeholt en geluk verwacht als eindbestemming.

19 september 2018 / oefeningen

Wat als je elke dag op vakantie kon gaan? Droom daar maar even bij weg. Of beter nog, doe deze oefening en ervaar dagelijks dat vakantiegevoel.

20 maart 2018 / inspiratie