Eerder vond je hier al kadotips vol positieve psychologie. Aan zulke tips heb je nog eens wat met de feestdagen voor de deur. En jawel, bij deze krijg je nog een mooie aanvulling op deze tips. Een kadotip waar je gelukkiger door wordt. Samen. Want als de positieve psychologie iets van harte aanbeveelt, is het wel dat het leven mooier wordt van betekenisvolle relaties met anderen.
Categorie: volgens mij
De donkere kanten van jezelf, die verstop je liever. Moeilijke gevoelens horen niet thuis in de positieve psychologie. Toch? Juist wel, vinden veel onderzoekers en andere veelweters. Hup, zet die negativiteit in het licht!
Vrijgevigheid is een deugd. Geven doet goed. En geven aan een ander heeft meer voordelen dan je denkt. Maar deze kado’s overtreffen alles.
Dagelijks oefeningen uit de positieve psychologie doen. Op je telefoon. Makkelijk! Dit zijn 12 apps die ik je kan aanraden